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アッタ? コレデスヨネ?


シャングリラ・ダイエット

商品副データ心理学者だからわかった!「脳」と「心」と「体重」の関係セス・ロバーツ/田口元フォレスト出版この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年06月登録情報サイズ:単行本ページ数:156pISBN:9784894513051◆今話題のダイエット特集全米でベストセラー!「運動」なし、「食事制限」なし、だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。コントロールすべきは食べ物の種類・量ではなく、食欲。運動も食事制限も要らず、お金も手間もかからない夢のダイエット法が上陸。食欲を操作できるようになる「食欲の設定マニュアル」を、科学的根拠付きで紹介。■目次1 なぜ「どんな食べ物でも一キロカロリーは一キロカロリー」ではないのか?2 食欲がなくなった!?3 ウェイトコントロールの新理論4 シャングリラ・ダイエットの実践法5 その他の七つの減量法付録?シャングリラ・ダイエット理論の科学的根拠■著者情報ロバーツ,セス(Robert,Seth)カリフォルニア大学バークレー校心理学教授。『ニュートリション』誌の編集顧問委員を務めるかたわら、『ランセット』や『ビヘイビオラル・アンド・ブレイン・サイエンス』など、主要科学誌に健康、栄養学、ウェイトコントロールなどさまざまなテーマの科学論文を数多く発表。カリフォルニア州バークレー在住田口 元(タグチ ゲン)ブログ『百式』、ブログ『IDEA IDEA』運営。大学卒業後、外資系コンサルティング会社に従事したのち独立。海外のビジネス情報をもとにメディア事業を立上げ、ブログを使った企業のPRなどを手がけている田中 敦子(タナカ アツコ)大阪大学文学部美学科卒【内容情報】(「BOOK」データベースより)「運動」なし、「食事制限」なし。だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。【目次】(「BOOK」データベースより)1 なぜ「どんな食べ物でも一キロカロリーは一キロカロリー」ではないのか?/2 食欲がなくなった!?/3 ウェイトコントロールの新理論/4 シャングリラ・ダイエットの実践法/5 その他の七つの減量法/付録?シャングリラ・ダイエット理論の科学的根拠【著者情報】(「BOOK」データベースより)ロバーツ,セス(Robert,Seth)カリフォルニア大学バークレー校心理学教授。『ニュートリション』誌の編集顧問委員を務めるかたわら、『ランセット』や『ビヘイビオラル・アンド・ブレイン・サイエンス』など、主要科学誌に健康、栄養学、ウェイトコントロールなどさまざまなテーマの科学論文を数多く発表。カリフォルニア州バークレー在住田口元(タグチゲン)ブログ『百式』、ブログ『IDEA IDEA』運営。大学卒業後、外資系コンサルティング会社に従事したのち独立。海外のビジネス情報をもとにメディア事業を立上げ、ブログを使った企業のPRなどを手がけている田中敦子(タナカアツコ)大阪大学文学部美学科卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ダイエット

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