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巻くだけダイエット

商品副データバンド1本でやせる!山本千尋幻冬舎この著者の新着メールを登録する発行年月:2009年06月登録情報サイズ:単行本ページ数:111pISBN:9784344016798付属資料:骨格矯正バンド1ダイエット特集⇒DVD付き『スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエット』はこちら山本千尋さんからレクチャー⇒Wiiで楽しく骨盤エクササイズをはじめませんか?⇒予約商品の発送に関するご注意■ご質問・お問い合わせはこちらよりご連絡ください。⇒ お問い合わせフォーム骨格矯正バンド付き!バンド巻くだけの簡単ダイエット!!体が伸びて気持ちいい!ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き!関連ワード:金スマ ソロモン流 笑っていいとも サプライズ【内容情報】(「BOOK」データベースより)体がグ?ンと伸びて、気持ちいい!ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き!従来のエクササイズより10倍の効果!小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・O脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 準備編─自分の体のゆがみをチェック!(無意識に行っている日常のクセで、骨格は簡単にゆがんでしまいます/縮まった筋肉をしなやかに戻すには、骨盤を正すことから始めましょう! ほか)/第2章 基本編─バンド巻くだけダイエット(バンドを巻くだけで、骨格のゆがみがとれるワケ/バンドを巻くと血行がよくなって、むくみがスッキリ解消するワケ ほか)/第3章 応用編─バンドを使ったエクササイズで効果アップ!(バンドを使うと負荷がかかるため、同じ回数でも運動強度がアップ!/バンドの力で体が引っ張られて、ストレッチ効果がアップ! ほか)/第4章 日常生活編─シーン別5つのミラクルコース(朝シャキッとコース/昼スッキリコース ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)山本千尋(ヤマモトチヒロ)「健康キレイ塾」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学

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